大人たちのクラブ活動

開催中の講座

「やってみたいなぁ」と思っているけど、なかなか一歩が踏み出せない大人たちに贈る講座です。
ゆるゆるっと集まって、繋がっていく。でも、しっかり学べる部活動。
大人たちも新しい「ヒト・コト・モノ」に出会える最良の時間となる…かも。

ワイン倶楽部
5種類のワインの飲み比べ&フレンチとのペアリング(軽食)。
ぶどうの品種や産地、ワインの歴史から経済のお話しまで。ワインソムリエの小野さんの楽しくてためになるお話を聞きながら、おすすめのワインとForget me not MARMAのお料理を愉しみましょう。

〈講師〉小野 伸子さん(ワインソムリエ)

〈日程〉11/22(金)19:00~終了は21:00を予定しております。 
お申込み可能です。
〈受講料〉4,000円(5種のワインとペアリングのお料理付き) 

お香クラブ
ハーブや和精油を使ってお香をつくります。
身体に優しく、上品に香るお香で、癒しの時間を楽しみませんか?

〈講師〉外山 三枝さん

〈お昼の部〉11/13(水)10:30~12:00 〈夜の部〉11/19(火)19:00~20:30
お申込み可能です。
〈受講料〉2,500円(1回・材料費込み) 

声から若返る、朗読クラブ
演劇指導のプロから呼吸法や言葉の表現までも学べる講座。健康を意識される方だけでなく、ボランティアで読み聞かせをされている方、演劇に興味のある方にもおすすめです。

声帯が(のど)若返ると健康になるといいます。
だから、歌手や俳優、アナウンサーなどなど、声を出す仕事をしている人は、なんだか健康で若々しいのです。演劇指導のプロから呼吸法を学び、日本語を声に出して味わって、健康になろうという癒しの講座です。
★呼吸を改善し、声帯を機能させて健康に!
★日本語を声に出して、ストレス解消で健康に!
★言葉の表現法を学び、新しい自分を発見して健康に!
〈お好き目的でお気軽にご参加下さい〉


〈講師〉濵沙 杲宏さん(劇団こふく劇場)

〈日程〉11/11(月)・11/25(月)・12/16(月)・12/23(月
いつからでも参加可能です
〈時間〉10:30~12:00
〈受講料〉2,000円(資料代込み)1回からでも参加いただけます!

金曜日の夜ヨガ
1週間の疲れをじんわりほぐす、金曜日の夜ヨガ。
ゆったりとした音楽と暖かい照明のなか、心と身体を開放し、整えていきましょう!

〈講師〉吉永 芳香さん

〈日程〉11/15(金)・12/6(金)19:00~20:30
お申込み可能です。

〈受講料〉1,000円(1回) 

過去の講座

あなたの色を探す、いろ色カラークラブ
私たちの周りにあふれる色の中から、自分に似合う色を見つけて、ファッションやメイク、暮らしに活かしましょう。ハーブティーを飲みながらの楽しい講座です。(全3回)

〈講師〉外山 三枝さん

〈第1回〉カラー入門(色彩心理についてのお話し) 8/16(金)19:00~20:30
※終了しました。参加ありがとうございました。
カラーの世界へようこそ!
色は外見を彩るだけでなく、私たちの心理や行動、生活に様々な影響を与えています。色を通して自分の過去を振り返ってみると、自分が大切にしているものが分かります。色によって自分の内面を知り、今後の人生をより豊かなものにしていきましょう。

〈第2回〉クイックパーソナルカラー 9/27(金)19:00~20:30
※終了しました。参加ありがとうございました。
参加者の皆さんの肌、髪、瞳から似合う色を、季節(春・夏・秋・冬)に置き換えて診断します。(5~10分ほど)
季節(パーソナルカラー)ごとにどんな色が似あうのか、講師がアドバイスします。

〈第3回〉柄診断+骨格診断 10/25(金)19:00~20:30
※終了しました。参加ありがとうございました。
前回で似合う色が分かったら、あなたに似合う柄、骨格タイプを診断します。
水玉模様でも大きな水玉が似合うのか、小さな水玉が似合うのかで印象が変わりますね。チェックや花柄はどうでしょう。そして、生まれ持った身体のラインや質感の特徴から自分自身をもっとも綺麗に見せるデザインや素材を知ることができます。

〈受講料〉3,000円(1回) 
★3回受講を申し込むとお得です!2,800円(1回)初回に3回分をお支払い頂きます。

■とびきりの珈琲を淹れる、珈琲クラブ  ※終了しました。参加ありがとうございました。
珈琲を追求するプロを講師に迎えての2回講座。美味しい珈琲とお菓子で珈琲談議に花を咲かせましょう(^^♪

〈講師〉濱崎 宏嗣さん(COFFEE ROASTER HAMASAKI)

〈第1回〉6/24(月)19:30~21:00
★珈琲の淹れ方と実践(お菓子付)

〈第2回〉7/1(月)19:30~21:00
★復習と4種の珈琲テイスティング(おみやげ付)

〈受講料〉3,000円×2回

■骨盤リセット!ヨガクラブ ※終了しました。参加ありがとうございました。
骨格を本来あるべき位置にリセットすると身体の歪みや不調が改善されていきます。無理せずカラダをほぐしていくことから始めましょう♪
ヨガ終了後に雑談タイムあります(講師への質問もどうぞ!)
女性限定★持ってくるもの:ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装、水分補給できるもの

〈講師〉吉永 芳香(yogaインストラクター・体幹トレーナー)

〈第1回〉6/27(木)10:45~12:15
〈第2回〉7/5(金)10:00~11:30


〈受講料〉2,000円×2回

■あなたのクセを生かす「筆ペン書道クラブ」
※終了しました。ご参加ありがとうございました!
冠婚葬祭などでのし袋を書くのが苦手という方!
短時間で上手に書けるコツを伝授していただきます。筆ペンを使用しますので気軽にご参加いただける書道クラブです。

準備するもの:筆ペン、のし袋
〈1回講座予定〉8月6日(火)19:30~

お問い合わせ・お申し込み

ご不明な点はスタッフまでお気軽にご連絡ください。
〈TEL〉080-3965-6082
〈MAIL〉info@base101.net
定員になり次第、締め切らせていただきます。